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主料
輔料
具體步驟
1.材料
2.魷魚切花捲,紅辣椒切斜片。
3.西蘭花改小,沖洗乾淨。
4.突然想加點蒜,別介意。先把辣椒蒜爆香。
5.倒入魷魚加1勺鹽炒到捲起來盛出。
6.重新放油,把西蘭花倒入加1勺鹽,炒熟。
7.最後倒入魷魚卷炒勻,勾兑完成。
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