香甜的菠蘿蘋果蜜怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

菠蘿蘋果蜜吃起來又香又甜，是很多吃貨們的最愛，但是這道菜可不只是好吃，還可以解油膩，助消化呢。今天因為聚餐吃多了，肚子很不舒服，就想起了這道促消化的美食來了。還別説，真是又香又甜，好吃得不得了，吃貨們跟着我一起來做這道美食吧。

主料

菠蘿 ：300

輔料

蘋果 ：1顆

具體步驟

1.材料準備

2.菠蘿削皮切碎，蘋果去核切碎（菠蘿一般差不多就是300克）

3.全部放入攪拌機絞成泥

4.成品

烹飪技巧

這份甜品總共【220卡路里】放進冰箱裏冰一會口感會更佳適合吃完飯不消化的人