孕期感冒吃什麼好，今天介紹的適合感冒時候吃的食物是針對於一個特殊羣體的，孕婦在懷孕期間需要注意的地方是非常的多，而且孕婦平日裏最好少吃藥物，否則會影響自己的身體以及肚子裏寶寶身體。所以小編將會帶着大家一起去看看。
一、孕期感冒吃什麼好
孕婦若得了一般的感冒，主要表現爲打噴嚏、鼻塞、也不發燒，症狀較輕，不用服感冒藥一個星期左右就自行痊癒的。這種情況下孕婦感冒對胎兒是沒有什麼影響的。孕中期、孕晚期的普通感冒都對胎兒的影響不大。也不用過分擔心，感冒嚴重時，可以服用一些毒副作用輕微的中成藥，如板藍根，銀翹等
二、注意事項
1.出現妊娠斑
在雌性激素的影響下，孕期黑色素細胞會增多，孕媽媽會覺得臉上的斑增多了，不過這都是正常現象，寶寶出生後這些斑點自然會消失。不過孕期也要注意防曬和護膚哦。
2.消化不良和便祕
消化系統的代謝變慢，胃部的括約肌鬆弛，所以這個階段會有消化不良和燒心的感覺。由於子宮的壓迫，腸胃蠕動減少，容易出現便祕的情況，所以平時要多吃蔬菜、水果等纖維素豐富的食物。
3.乳房明顯增大
如果孕早期你還沒有什麼感覺，那麼現在你會明顯地感覺到乳房在增大，乳暈顏色變深，變得更加敏感，這時穿着合適的文胸對你來說很重要。孕中期要做什麼
4.穿着合適的服裝
可能很多孕媽媽在孕早期身形都沒有太大變化，但孕中期絕對是孕味十足了。從內衣到外衣，現在都要選擇更加適合孕期的穿着了。
5.按時產檢別忘記
爲了寶寶的健康，千萬別忘了按時產檢哦。這個階段要做中唐、糖篩、大排畸等很多重要的產檢。
6.旅行
孕早期會擔心胎兒不穩定，大部分媽媽都不會安排長途旅行，孕晚期更是行動不便。寶寶出生後，更是有很長時間哪都不能去，所以不妨趁着孕中期行動方便的時候安排一次旅行。
7.解除禁慾
孕中期早孕已經反應消失，胎兒也很穩定，性慾逐漸回升，可以恢復夫妻間的性生活，只要注意姿勢和頻率就好。其實，孕期性生活有助於提升夫妻間的感情，心情愉快對胎寶寶的發育也有好處。
孕期感冒吃什麼好，看了上面文章的介紹大家是不是覺得其實孕婦在感冒的時候也不需要的太過於擔心，可以給孕婦吃一些副作用比較小的中藥，這樣有利於身體更快速的恢復，平日裏生活大家應該多多關注孕婦的身體變化還有心情狀況。
