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核桃黑芝麻西米露的做法 益智烏髮—核桃黑芝麻西米露 核桃黑芝麻西米露怎麼做
02-29
“功效:核桃可防止細胞老化,健腦、增強記憶力及延緩衰老;黑芝麻能補肝腎,益精血,潤腸燥。用於頭暈眼花,耳鳴耳聾,鬚髮早白,病後脫髮,腸燥便祕。”食材明細主料核桃(50克)黑芝麻(50克)西米(20克)牛奶(250克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)...
胡蘿蔔木瓜汁的做法 健脾消食—胡蘿蔔木瓜汁 胡蘿蔔木瓜汁怎麼做
02-29
“木瓜香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,含有豐富的木瓜酶、維生素C、鈣、磷、鉀、及礦物質,營養高,易吸收,具有保健、美容、預防便祕等功效。木瓜胡蘿蔔汁可幫助人體對食物進行消化和吸收,健脾消食.一般人均可食用...
花生紫米豆漿的做法 緩解疾病豆漿---花生紫米豆漿 花生紫米豆漿怎麼做
02-29
“紫米富含多種維生素,及鐵,鋅,鈣等微量元素。花生仁含有維生素E和鋅,能增強記憶抗衰老,延緩腦功能退化,此豆漿具有滋潤面板,降血脂,延年益壽的功效。”食材明細主料紫米(40克)花生米(20克)黃豆(10克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻...
養顏健康山葡萄酒怎麼做 - 養顏健康山葡萄酒的做法
03-01
“自己釀造葡萄酒並不麻煩,而且比市售的紅葡萄酒更醇香。最最重要的是,常喝葡萄酒有N多益處。葡萄酒含有豐富的維生素及礦物質,可以補血、降低血液中的膽固醇;葡萄皮中含有的白藜蘆醇,抗癌性能在數百種人類常食的植物中最...
卡布基諾冰咖啡怎麼做 - 卡布基諾冰咖啡的做法
03-01
“很簡單的盜版卡布基諾冰咖啡,但口味可不是盜版的哦”食材明細主料速溶咖啡(1袋)鮮奶油(50克)巧克力醬(少許)輔料冰塊(4塊)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)卡布基諾冰咖啡的做法步驟1、材料準備好。2、咖啡衝好,加入冰塊。...
牛奶蘋果汁怎麼做 - 牛奶蘋果汁的做法
02-29
“家裏有吃剩下的蘋果和牛奶,順便做了個小飲品。蘋果的營養價值不必說了哈,地球人都知道!”食材明細主料蘋果(2個)純牛奶(1盒)輔料涼開水(適量)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶蘋果汁的做法步驟1、準備2個蘋果和1盒牛...
糙米花生豆漿的做法 強身健體豆漿---糙米花生豆漿 糙米花生豆漿怎麼做
02-29
“此米漿富含優質蛋白質,礦物質和膳食纖維以及多種維生素。爲促進腦部運作提供動力,同時有助於提高大腦的認知能力,對小孩腦部發育尤其適宜。”食材明細主料糙米(60克)花生米(10克)輔料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通...
大麥茶的做法 開胃解膩茶—大麥茶 大麥茶怎麼做
03-01
“在韓國的飲食中,有十分鮮明的特點,烹調多以燒烤爲主,爲了達到開胃去油膩的目的,風味獨特的大麥茶就佔據了韓國料理桌上了飲料位置。大麥茶能增進食慾,暖腸胃,許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。大麥茶在日本也非常流行,在...
紫薯粒枸杞米糊怎麼做 - 紫薯粒枸杞米糊的做法
03-01
食材明細主料紫薯(適量)東北大米(適量)輔料枸杞(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)紫薯粒枸杞米糊的做法步驟1、紫薯切成粒.大米用九陽豆漿機自帶量杯一杯.枸杞八粒。2、米洗淨放入九陽豆漿機內.加水至上下水位間.調米...
燕麥奶糊的做法 燕麥奶糊,入口香濃濃 燕麥奶糊怎麼做
03-01
“逛超市看見有即磨燕麥粉,飛奔去購買,有打算做燕麥奶糊,味道極棒,入口奶香濃濃,令人回味無窮。本人偏愛清清淡淡味,一向都不加糖來煮。”食材明細主料燕麥粉(一湯匙)輔料牛奶(一袋)清水(半碗)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕...
夏季涼飲的做法 夏季涼飲-冰CAPPUCINO 夏季涼飲怎麼做
02-29
“很適合夏天飲用---簡單方便-----家用-----和招待客人哦”食材明細主料雀巢咖啡(2勺)奶粉(3勺)輔料冰塊(適量)配料方糖(4塊)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏季涼飲的做法步驟1、先把咖啡和奶粉還有糖用水衝開,衝像這樣...
美味橙汁淮山怎麼做 - 美味橙汁淮山的做法
03-01
“甜甜的美味鮮橙果汁,配上新鮮的的脆山藥,口感很好。^_^”食材明細主料生淮山(適量)輔料美汁源果粒橙(適量)礦泉水(適量)配料糖(適量)原味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美味橙汁淮山的做法步驟1、先將山藥削皮洗淨,泡在水裏半小...
陳皮蘋果雪梨水的做法 止咳潤肺佳品----陳皮蘋果雪梨水 陳皮蘋果雪梨水怎麼做
02-29
“秋冬季節,天氣乾燥,溫差較大,人很容易患感冒,也很容易咳嗽。尤其是老人和孩子,吃藥打針很是麻煩的。不如來一杯陳皮蘋果雪梨水,不僅能有效止咳,還能去噪養肺。”食材明細主料蘋果(1個)雪梨(1個)陳皮(適量)輔料白糖(30克)酸甜(口味)燉...
金銀雙花茶的做法 健康飲品---金銀雙花茶 金銀雙花茶怎麼做
02-29
“現在的食品安全問題真是很讓人無語的。所以吃喝的飲品儘量還是自己動手製作,健康又放心。給大家分享一下這款營養又健康的飲品---金銀雙花茶。金銀花---具有抗菌抗病毒,抗炎解熱,增加免疫力的作用。菊花---清熱解毒。...
三鮮牛奶怎麼做 - 三鮮牛奶的做法
03-01
“在炎熱的夏天,是不是應該喝上一杯冷飲呢?那我們就一起來做一杯簡單的飲品吧!”食材明細主料蘋果(兩個)梨(一個)輔料胡蘿蔔(半個)牛奶(一瓶)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三鮮牛奶的做法步驟1、把蘋果胡蘿蔔梨去皮,切塊2、...
長壽五豆豆漿的做法 強身健體豆漿---長壽五豆豆漿 長壽五豆豆漿怎麼做
02-29
“豆類有增白,淡化斑點,清潔肌膚,去除角質,抑制青春痘的功效。每天堅持食用豆類食品,人體可以減少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的概率。此豆漿具有滋潤面板,補充能量,增強人體活力的功效,非常適合老年人飲用。”食材明細主料黃...
養顏蘋果花茶怎麼做 - 養顏蘋果花茶的做法
03-01
食材明細主料蘋果(適量)杭白菊(適量)枸杞(適量)玫瑰花(適量)冰糖(適量)立頓紅茶包(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)養顏蘋果花茶的做法步驟1、準備材料。2、將杭白菊和玫瑰花用清水洗幾次去泥沙。3、然後瀝乾水分,加入枸杞...
木瓜酸奶的做法 木瓜酸奶【木瓜面膜】 木瓜酸奶怎麼做
03-01
“木瓜酸奶除了可以吃或喝以外還能做面膜呢美容,護膚,養顏,減肥,去皺,美白,,擊退暗沉自制美白木瓜酸奶面膜從超市或市場買來木瓜Step1?從超市或市場買來木瓜,250g左右的就可以了。注意,最好選青木瓜,但如果在當地購買不...
夏日冰涼紅茶怎麼做 - 夏日冰涼紅茶的做法
03-01
食材明細主料桂皮(一塊)大紅棗(7-10顆左右)普洱茶(適量)玫瑰花幹(適量)輔料紅塘(適量)原味(口味)拌(工藝)一天(耗時)簡單(難度)夏日冰涼紅茶的做法步驟1、先準備好紅塘。2、準備好大紅棗,我這大紅棗不喜歡的,如果喜歡的話要浸泡幾個小時的...
蜜糖果粒鮮桔汁怎麼做 - 蜜糖果粒鮮桔汁的做法
03-01
“蜜糖果粒鮮桔汁:買來的桔子看外表黃橙橙的,沒想到吃起來那是相當的酸,丟掉太浪費了,不是我的一貫風格。於是拿了兩個試着加糖做了鮮桔汁,沒想到口感還真不錯,乾脆把剩下的桔子都拿來做成桔汁,放到冰箱裏冷藏這慢慢享用。做...
麥芽豆漿的做法 減脂養生豆漿---麥芽豆漿 麥芽豆漿怎麼做
02-29
“此款豆漿補血健脾,減肥降脂。適用於肥胖症,高血脂,脂肪肝,慢性胃炎等病症。”食材明細主料黃豆(50克)花生米(10粒)小麥胚芽(20克)輔料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麥芽豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、黃...
蘋果檸檬飲的做法 提神健腦—蘋果檸檬飲 蘋果檸檬飲怎麼做
02-29
“蘋果是一種較好的減壓補養水果,能有效減緩人體疲勞,在消除疲勞的同時,還能增強記憶力。另蘋果含有微量元素“鋅”,研究表明,大量食用蘋果或者蘋果汁,對治療男性慢性前列腺炎症效果比任何藥物都要好,而且沒有副作用。此果汁...
乾紅葡萄酒的做法 自釀乾紅葡萄酒 乾紅葡萄酒怎麼做
02-29
“現在最讓人頭疼的莫過於食品安全,只有自己做的才最放心。在這裏我爲大家介紹下我個人釀製乾紅葡萄酒的方法,希望對想自己釀紅酒的朋友有幫助。”食材明細主料新鮮巨峯葡萄(5kg)輔料酵母(20g)配料糖(500g)原味(口味)醃(工藝)數天...
蘿蔔雪梨蜂蜜水怎麼做 - 蘿蔔雪梨蜂蜜水的做法
02-29
“蘿蔔雪梨蜂蜜水--止咳化痰,挺不錯的。雪梨,本意是一種常見的水果,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與薑汁同服;鼻出血,可以生搗汁和...
紫水晶葡萄飲怎麼做 - 紫水晶葡萄飲的做法
02-29
“今夏風靡全日本的紫水晶葡萄飲,小女生爲了美白養顏,老太太爲了保護心血管,統統在家裏煮啊煮,平時我們扔掉不用的葡萄皮,居然那麼有用。變廢爲寶,還等什麼呢?葡萄皮中富含以下幾種營養物質:白藜蘆醇,具有降血脂、抗血栓、預防...
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