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“這是我喜歡的一款食物,做爲減肥餐真的很不錯,既可以飽腹又不失營養”
1、紅薯洗淨煮熟
2、煮熟的紅薯從中間切開後,用勺子挖空中間,不要挖漏了
3、香腸切片後,擺放在紅薯底部和邊上
4、磕入一個整雞蛋,不要打散,然後加入幾粒青豆,烤箱預熱180度,烤20分鐘,喜歡雞蛋嫩的,可以調整時間
5、烤好後撒上一點歐芹粉,也可撒上其他調味料,看自己喜歡
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