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“早餐能量小餅”
1、準備蜂蜜,麪粉,牛奶。
2、將牛奶一點點加入麪粉中,活成比酸奶還要稠一點的麪糊,最後調入蜂蜜。
3、平底鍋預熱,不用油,挖一小勺麪糊從高處慢慢倒入鍋中。
4、一直開小火,待30秒後翻面,再過30秒即可出鍋。
5、夾上蜂蜜,或者煉乳,紅豆沙都可。
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