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“芋头含有丰富的黏蛋白,据说这种蛋白质是抗衰老的好东西呢,还健脾益肾。有条件的情况下,多吃芋头是好事呢。可以做成甜粥呢,放白糖或冰糖、红糖。”
1、新鲜芋头。
2、洗净去皮在洗净。
3、准备改刀。
4、随便切成块状,放锅里。
5、半杯米,淘洗干净。
6、米放锅里,加水到半杯米的刻度即可。
7、选白米粥档。
8、煮好的芋头粥。
9、成品。
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