当今社会，像玉佩，手镯这样的饰品已经深深融入了我们的生活，深受人们的喜爱。不知道大家有没有听说过南红，它是玛瑙宝石的一个名贵品种，呈现红色宝石状态。因出产自中国南疆而得名，那么南红的功效与作用是什么呢？
一、南红的功效与作用
1.长时间佩戴玉可以使人变得聪明，对中老年人更有安神提高睡眠质量的作用，尤其是佩戴时间长了这种南红玛瑙的功效与作用更明显。
2.经常用左手佩戴玉镯，会对心脏有好处。玉石在形成之初就集合着各种矿物质元素，像镁、硒、铁、锰、锌等都是人体所需的微量元素，长期佩戴可以将这些微量元素侵入人体，对人体非常有益，能够维护人体机能平衡，提高免疫力，促进新陈代谢的功效。
3.玛瑙是佛教七宝之一，被认为有辟邪护身作用，如南红玛瑙有着喜庆、友善、爱和希望的象征，可以减压、消疲、去浊气的功效。
4.南红玛瑙更是有对肝病、风湿、神经痛等有舒缓的功效，南红玛瑙更是适合女性佩戴，具有使其皮肤润滑，心情开朗，改善内分泌，加强血液循环的功
5、玛瑙多含有人体必需的铁、锌、硒、铜、铬、钴、镍和锰等微量元素，南红玛瑙作为玛瑙的一种，若长期佩戴，微量元素可浸润皮肤，补充人体缺乏能量。
6、在《神发草本》中有这样的记载：南红可“除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。所以佩戴南红玛瑙可平衡人体各项生理机能，达到稳定精神和镇定情绪的效果。
7、南红摩擦后会发生光电效应，长期佩戴与人体摩擦形成微小的电磁场而与人体发生谐振，可协调器官运转，让人稳定情绪，集中精力，从而稳定人的情绪，起到增强反应能力和集中注意力的作用。
8、南红玛瑙不仅可以聚集能量，还可以吸收排泄过剩，达到协调阴阳、活血通脉，祛除病痛、延年益寿的神奇功效。
9、另外，玛瑙的物理特性十分奇妙，白天吸光、晚上放光，因此人体身上带着玛瑙时，如果光点恰好对准人体某个穴位，其效果就如同针灸一般，具有一定的保健治疗功效，这些都说明南红玛瑙的养生与作用都很好。
10、南红玛瑙耳坠，耳垂在医学上是面部经络的反射区，耳朵戴上耳坠随头部移动而摇摆，既可以疏通面部经络保持美丽容颜，又能带动整个耳轮活动，使人体各部位的经脉的脏腑气血运行通畅。因此，佩戴南红首饰具有按摩穴位，舒经活络，预防疾病的作用。
现在我们已经知道了南红的功效与作用。原来只是小小一块玛瑙也有这么厉害的功效。它甚至能够让人变得聪明，还对心脏有好处，有些佛教的人认为它能够保护自己，改善心情。喜欢玛瑙宝石的人可以入手一块南红带带，还可以改善健康。
