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冰糖银耳奇异果的做法 祛斑美白—冰糖银耳奇异果 冰糖银耳奇异果怎么做
02-29
“功效:祛斑美白。银耳有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功效。银耳美容的功效在于能祛除脸上的雀斑、黄褐斑,因而成为美容大师常用之物,奇异果被誉为“维C之王”“百果之王”,...
菊花茶冻怎么做 - 菊花茶冻的做法
03-01
“现在天气有点燥热,又容易上火,吃这个帮助你下火,连菊花都可以一并拖入肚子里面,又下火又不浪费”食材明细主料白凉粉(适量)菊花(八朵)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花茶冻的做法步骤1、所需食材:白凉粉,菊...
冰奶茶的做法 简易冰奶茶 冰奶茶怎么做
02-29
“这其实也不算是菜谱啦~只是很简单的奶茶做法~以后不要到外面去买了那些都是奶精啊色素啊神马各种添加剂兑出来的不好的~还是自家做出来的卫生~既享受到了自己做的乐趣同时还保障了健康~啧啧~何乐而不为~!”食材明细...
甜甜的降暑南瓜汁怎么做 - 甜甜的降暑南瓜汁的做法
02-29
“女儿最爱喝的南瓜汁,暑天喝一口,甜甜的好爽呀...哈哈”食材明细主料南瓜(一块)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)甜甜的降暑南瓜汁的做法步骤1、南瓜一块,去皮。2、切成小块。3、放入豆浆机。4、五谷键30...
黄瓜汁的做法 诱人的黄瓜汁 黄瓜汁怎么做
02-29
食材明细主料黄瓜(3支)辅料凉开水(约1300毫升)配料冰糖(约20克)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜汁的做法步骤1、黄瓜洗净去皮,切成小丁,备好冰糖。2、把黄瓜丁、冰糖放入豆浆机,加入凉开水。3、按下豆浆机的果蔬冷饮档...
自制夏日冰红茶怎么做 - 自制夏日冰红茶的做法
03-01
“在炎炎夏日在家里无聊,自己想到自制一味凉茶尝尝,也好提高偶的手艺,如果在制作过程中不对的地方,希望多多指点哦。”食材明细主料桂皮(适量)红糖(适量)辅料普洱茶玫瑰花(适量)配料红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一天(耗时)普通(难度)自制...
冬瓜皮赤豆饮的做法 【你家的冬瓜皮扔了吗】冬瓜皮赤豆饮 冬瓜皮赤豆饮怎么做
02-29
“冬瓜是这个季节餐桌上的一道美味。在这里我却要问一句:你家的冬瓜皮扔了吗?中医讲究“食药同源”,有些食物既是美味,又是很好的药材,这些食物不仅能够填腹充饥,同时具有治疗一些疾病的作用今天我们来说一道用冬瓜皮做的饮...
枸杞子豆浆的做法 明目养生豆浆---枸杞子豆浆 枸杞子豆浆怎么做
02-29
“枸杞子擅长明目,俗称“明眼子”。枸杞豆浆能滋补肝肾,益精明目,增强免疫力。”食材明细主料黄豆(50克)枸杞子(20克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)枸杞子豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、把黄豆和枸...
蜂蜜黄瓜芹菜汁怎么做 - 蜂蜜黄瓜芹菜汁的做法
02-29
食材明细主料芹菜(适量)辅料黄瓜(适量)配料蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜黄瓜芹菜汁的做法步骤1、看看原料吧2、少不了蜂蜜哦3、芹菜黄瓜切小块儿。4、放入搅拌机。5、加入少许水搅拌。6、细笊篱滤出汁...
莲子鲜奶露怎么做 - 莲子鲜奶露的做法
02-29
“莲子有防癌抗癌、降血压、强心安神的作用,并且莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补食品。莲子鲜奶露的功效:滋补五脏,养心安神,益肾固精,健脾止泻,抗癌。应用:适用于体质虚弱,心悸怔忡,失眠多梦,噎膈反胃,气血不足。另可治慢性...
核桃黑芝麻西米露的做法 益智乌发—核桃黑芝麻西米露 核桃黑芝麻西米露怎么做
02-29
“功效:核桃可防止细胞老化,健脑、增强记忆力及延缓衰老;黑芝麻能补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。”食材明细主料核桃(50克)黑芝麻(50克)西米(20克)牛奶(250克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)...
木瓜杏仁奶茶怎么做 - 木瓜杏仁奶茶的做法
02-29
“杏仁自古到今就是美容的佳品。含有大量的各种脂类和微量元素,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽,具有美容的功效。杏仁里大量的维生素E,可以抗氧化防止各种因素对面部的损伤,从而达到很好的去斑效果,使人皮肤延缓衰老。木...
鲜橙柠檬汁怎么做 - 鲜橙柠檬汁的做法
03-01
“橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹...
卡布基诺冰咖啡怎么做 - 卡布基诺冰咖啡的做法
03-01
“很简单的盗版卡布基诺冰咖啡,但口味可不是盗版的哦”食材明细主料速溶咖啡(1袋)鲜奶油(50克)巧克力酱(少许)辅料冰块(4块)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)卡布基诺冰咖啡的做法步骤1、材料准备好。2、咖啡冲好,加入冰块。...
鲜奶红萝卜汁的做法 简单果汁@@鲜奶红萝卜汁 鲜奶红萝卜汁怎么做
02-29
“红萝卜含维生素较高,牛奶含钙量也高,每天喝上一杯,可以说人体的每天均消耗的体能含量也足够了,所以长期饮用者,身体格外的爽朗!”食材明细主料红萝卜(适量)鲜奶(适量)辅料冰水(适量)奶香(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜奶红萝...
莲子红枣豆浆的做法 滋阴补气豆浆---莲子红枣豆浆 莲子红枣豆浆怎么做
02-29
“红枣健脾益胃,补气养血。莲子补脾止泻,养心安神,益肾固精的功效。此豆浆滋阴补气,养血安神,适合全家大小饮用。”食材明细主料黄豆(20克)莲子(10克)红枣(12颗)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲子红枣豆浆的做法...
营养黑豆豆浆的做法 缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆 营养黑豆豆浆怎么做
02-29
“黑豆入肾,能滋肾阴,润肺燥,解毒利尿,乌发黑发。此款豆浆对高血压和心脏病患者非常的有用,可常饮用。”食材明细主料黑豆(80克)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)营养黑豆豆浆的做法步骤1、黑豆用清水浸泡30分...
蜂蜜花生豆浆怎么做 - 蜂蜜花生豆浆的做法
03-01
“豆浆机版豆浆”食材明细主料花生(适量)黄豆(适量)黑豆(适量)欠实(适量)辅料水(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜花生豆浆的做法步骤1、取花生、黑豆、黄豆、欠实混合一小杯。2、将原料用水炮制5小时。3、炮...
奶香鲜榨玉米汁怎么做 - 奶香鲜榨玉米汁的做法
03-01
“鲜玉米的营养价值和保健作用也是极高的。它的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很...
菊花水果茶的做法 心旷神怡的菊花水果茶 菊花水果茶怎么做
02-29
“菊花水果茶;菊花枸杞,清肝明目解暑,非常适合这个炎热的夏天,特更适合久坐电脑前的您。有养眼明目的功效;菊花:散风清热,平肝明目。枸杞:擅长明目,提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、降低血压等;雪梨:梨子有润...
酸奶机做酸奶的做法 用小熊酸奶机做酸奶 酸奶机做酸奶怎么做
02-29
“酸奶对人体都很好,无论男女。如果说营养吸收什么的专家能说上一大堆,我只能举出常见的几个例子:对肠胃好,助消化,调节内分泌,补充蛋白质和钙,而且对女性来说美容养颜。我先尝了几口才想起来要拍照,呵呵,味道不比商店卖的差哦...
雪梨猕猴桃豆浆的做法 清热解毒豆浆---雪梨猕猴桃豆浆 雪梨猕猴桃豆浆怎么做
02-29
“猕猴桃被誉为“维c之王”,有解热,止渴,通淋,健胃的功效。雪梨猕猴桃豆浆具有润肺清心,消渴止痰,抗衰老的功效。”食材明细主料黄豆(50克)雪梨(一个)猕猴桃(一个)辅料白糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)雪梨猕猴桃豆浆的做...
米香紫薯豆浆的做法 养生豆浆---米香紫薯豆浆 米香紫薯豆浆怎么做
02-29
“加入了健康的紫薯,使得豆浆变成了美得梦幻般的紫色。让你不忍喝掉,这一抹炫紫,为餐桌增加了一份艳丽的色采。”食材明细主料紫薯(2个)黄豆(50克)大米(30克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)米香紫薯豆浆的做法...
红豆酸奶的做法 香浓美味的红豆酸奶 红豆酸奶怎么做
02-29
“今天想起发这个,不为别的,主要是玲妹妹前几天吵着闹着要买酸奶机,我苦口婆心的跟她说,不用买,就用电饭煲做吧,她说好,你哪天发一个我看看怎么做,结果我一天不发她就一天在我耳朵边上催,催得我实在受不了了,终于决定还是把这作...
山楂兰香子特饮怎么做 - 山楂兰香子特饮的做法
03-01
“山楂特饮想必还是起了一定的开胃作用。先不说到底是山楂还是兰香子,或者蜂蜜到底是哪个起了作用,就说这样搭配起来确实好喝,我自己也喝了好多。以前看TB上有介绍说这个有饱腹减肥的作用,我自己这样的搭配喝了倒是感觉更...
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