食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
黑木耳茭白蛋白肉的做法步骤
1、食材:蛋白肉、黑木耳(已泡发)、茭白。
2、将蛋白肉用清水泡软。
3、将泡发好的黑木耳清洗清洗捞出。
4、将茭白剥壳清洗一下。
5、放在案板上切成片。
6、起锅倒油烧热,下入切好的茭白和黑木耳翻炒翻炒。
7、接着,合入泡软的蛋白肉翻炒翻炒。
8、然后,加适量的盐。
9、加适量的酱油。
10、调味炒匀即成。
1、食材:蛋白肉、黑木耳(已泡发)、茭白。
2、将蛋白肉用清水泡软。
3、将泡发好的黑木耳清洗清洗捞出。
4、将茭白剥壳清洗一下。
5、放在案板上切成片。
6、起锅倒油烧热,下入切好的茭白和黑木耳翻炒翻炒。
7、接着,合入泡软的蛋白肉翻炒翻炒。
8、然后,加适量的盐。
9、加适量的酱油。
10、调味炒匀即成。