“花生和可可都是补充体力的好食品,其中的花生,是长生果呀,被誉为“植物肉”“素中之荤”。花生的
营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品。
而可可更是神仙饮料,其中可可碱,咖啡因会刺激大脑皮质,消除睡意、增强触觉与思考力以及可调整心
脏机能,又有扩张肾脏血管、利尿等作用。
两者相配做成的食物,当然是神级啦”
食材明细
- 原味 (口味)
- 烘焙 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
花生可可蛋糕的做法步骤
1、低粉、可可粉、泡打粉加在一起过筛待用
2、淮盐花生碎粒
3、黄油内加入糖
4、再加入牛奶
5、用打蛋器搅拌均匀,蛋黄液分三次加入
6、打至呈乳膏
7、加入过筛的低粉、可可粉、泡打粉,翻拌均匀
8、把面糊倒入蛋糕模中
9、洒入花生碎
10、烤箱170度,烤20分钟
11、晾凉后切件
12、神级食物啊