主料
鸡蛋 :2个香菇 :10
黑木耳 :10
玉米 :30
毛豆 :30
胡萝卜 :30
米饭 :1碗
辅料
油 :1勺盐 :1小勺
蚝油 :10毫升
番茄酱 :1勺
料酒 :10毫升
水 :少量
淀粉 :1小勺
具体步骤
剩米饭一碗,毛豆、玉米、胡萝卜洗净,香菇木耳泡发
将香菇、木耳、胡萝卜切末
锅热油
倒入胡萝卜、毛豆、玉米粒翻炒两分钟
倒入木耳和香菇粒
加入蚝油
加入少量水焖煮片刻
倒入剩米饭
将米饭炒至松散
加入盐炒匀
盛出备用
鸡蛋打入碗中
放入少量盐和料酒打散,加入一小勺淀粉搅匀
平底锅热油,倒入蛋液
煎至蛋液凝固
将炒好的米饭放在煎好的蛋皮上面
将米饭包住
放一点番茄酱就可以吃啦