主料
海底椰 :适量兰州百合 :适量
莲子 :适量
蜜枣 :适量
银耳 :适量
辅料
水 :适量冰糖 :适量
具体步骤
1. 银耳用凉水泡发2小时,喜欢口感软糯的,可以预先泡发一个晚上,泡好后去掉蒂,撕成小朵.;
2. 百合提前用凉水泡4小时,洗净待用.
3. 海底椰和莲子清水洗净后直接下锅, 蜜枣略洗即可.
4. 雪梨去皮,切块,和以上所有材料放进锅中,加适量清水, 中途最好不要加水;
5. 武火煲沸后改文火煲约2到3小时左右,喜欢粘稠的可以增加时间;
6. 炖好后放入冰糖,再上盖煨个5~10分钟出锅享用.